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天天日报丨面试前10分钟，应该做好哪些准备？

2022-09-27 15:43:03来源：哎T有

临阵磨枪不快也光，但如果只有10分钟就要上战场，你要做的最重要的一件事是：降低紧张感！

短短10分钟的时间，你想要重温一下专业技能的复习内容，是不可能也不现实的。而每个求职者，都避免不了会紧张，这很正常，面试这件事，只有两种人：一种是紧张的，一种是假装不紧张的。所以，你紧张不代表你不成，只是意味着，你需要克服紧张。

10分钟的时间，可以尝试下深呼吸，或者到洗手间，照照镜子，暗暗告诉自己“王大锤，王大大锤，你一定行”，看起来可能有点搞笑，但是心理暗示还是有作用的。

(资料图)

也可以使用移情大法，就像演员表演哭戏的时候，想一下悲伤的事儿，通过代入感让自己进入角色。你可以想一想一些轻松或搞笑的事情，让自己进入放松的状态。

或者用更极端的方式，告诉自己，“这次就当做练习，放轻松，下次再当成正式的开始”，眼前这次面试，你也会放松一点，而这种放松有可能会带来意外的惊喜。

你也可以假想一下，一会儿的面试流程，如何见到面试官握手打招呼，如何落座，如何递交简历，如何自我介绍……相当于自己做一次预演，通过模拟降低紧张感。

自我介绍，是面试几乎必备的节目，一般也就是两三分钟，一方面你要提前写好背熟，另一方面，面试前的10分钟，完全可以做一次头脑中的模拟，想下自我介绍的要点在脑海中过一下。一个好的开始，往往是成功的一半，自我介绍讲的漂漂亮亮，也会降低你的紧张感，增加你的自信心。

小的细节，可以整理一下着装，这是战袍，如果一起身，衬衫开了一个扣子，领子上还有个饭粒，牛仔裤拉链还没拉，鞋上一堆土，给面试官的第一印象就会很差……

提前找出来简历，有的面试官可能会向你索要简历，准备好所需物品，在对方要的时候手忙脚乱，必然会让自己更加紧张，一开始就玩砸了，接下来你担心的坏事很可能一个接一个的发生……

细节决定成败，不可小觑。

另外，一些礼仪的方面，不要忽视。

和面试官见面的握手，千万记得，可以不握但你不应该先伸手，礼仪讲究尊者为先，也就是说，握手谁先伸手？是长辈、领导、面试官，异性交往，是女孩子。所以如果面试官不伸手，我们就不伸了。

称呼对方，不知道职务，不要乱按，你管她叫李经理，其实她只是一个招聘专员，你这不是给她添堵吗，简单的，你可以直接称呼“您”。

递交简历，掏出来后，要文字正向对方，双手递交，注意，你的简历，正常多半是文字正向自己，你要转180度，让文字朝向面试官，这样，你一递，她一接就能看了，虽然是小事，但对方会觉得你非常有礼貌。

面试前10分钟，已经箭在弦上，你能做的不多，只要注意这些也就够了，剩下的相信自己交给老天。